jak brac to

trzeba bylo sie zastanowic zanim zaczales je brac ;) a tak na powaznie to trenuj tak jak dotychczas, czyli podobna intensywnoscia, chyba na mase trening bedzie najlepszy, i zakup sobie jakas kreatynke moze zeby troche podtrzymywala ;)

Dzieki hehe ,ale ile kosztuje 90 kapsolek i jak to brac ? :)

nalezy brać codziennie to nic innego jak tribulus, są lepsze produkty np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Libido-opis32346.html#wartosci

tylko chciałem się upewnić 5 g na czczo i po treningu w dni treningowe , a w dni nie treningowe 5 g na czczo i gdzieś po południu , waga jest nie istotna każdemu zaleca się brać po 5 g , razem 10 g dziennie , wiek 18 , dieta jest jak najbardziej , wiem , że to podstawa ćwiczę już dwa lata , pierwszy cykl na mono

jak dawkowałeś te Hyperfusion że miałeś w DT 10g a w DNT 5g to możesz wrzucić od razu cm3 i brać je przez jakieś 4-6 tyg Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2014-03-15 20:23:10 Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2014-03-15 20:31:25

Nie ma co się cudów spodziewać, jak zagra dieta i trening będą efekty to są oaprte preparaty na ziołach, wyciągach z owoców. Można brać też sterydy i efektów nie będzie, samo z siebie nic nie pomoże.

ok dzięki. a jak dawkować???? czy kreatyne z S.A.W.'a wliczać do przyjmowanej kreatyny???? (w sensie w S.A.W.'ie jest kreatyna i czy mam brać tą jedną kapsulke kreatyny mniej czy nie zwracać na to uwagi???? a może zamiast S.A.W.'a lepiej przyjmować nitrobolon Zmieniony przez - Dzikuś w dniu 2012-11-02 17:59:58

A jak ktoś ma tendencję do gino, to może brać nolve przez miesiąc po 20 mg dziennie bez skutków ubocznych?

Usupełnij profil i rozpisz dokładnie co i ile i jak długo masz zamiar brać to się coś wymyśli

ale czytałem że ZMA trza brać jak się przeżyło 21 wiosen już (na opakowaniu tak pisze) to może chyba zaszkodzić ,nie??

Bo znalazłem takie bcaa https://sklep.******/trec-anabolic-bcaa-system-150-kaps-800-mg-p-523.html?search_query=bcaa&results=217 i nie wiem , jak myslicie bedzie wporzadeczku? nwm czy oplaca sie brac z czyms ,daje to cos?

ja brałem w DNT tak jak w dni treningowe Kreta jest tania to można brac ;-)

więc jak ciężko polecam zma bcaa też Ci się przyda jednak jeśli spodziewasz się że mięśnie przestaną cie boleć to do końca tak nie działa :-0 z czym brać z wodą, napojem jakimś mało ważne tylko zrób odstęp i nie jedz nic przez jakieś 15-30min

jak tylko retencja to odbloku nie musisz brać %-)

starczy w zupełności , jednaj jak bedziesz brac stałą dawke ciennie to mozesz dokupić druga puche i ciągnac dalej :-)

trenuję 3x w tyg (pon, śr, pt) proszę rozpiszcie mi jak to brać w dni treningowe i nietreningowe (trenuję w godz. 17-19)

Czyli jak wczoraj bilem ostatniego testa to juz moge brac booster?

Generalnie jak sie kupuje 2 puchy 2xHP lub 2x CLOUT lub HP + CLOUT to styka na 50dni 2 porcje dziennie o ile sie nie myle, wiec tak najlepiej brac... Po jedenj tej i tej dziennie... DT clout - rano hp - przed siłka DNT horse power - rano clout - po południu ( w kazdym razie odstep powyzej 8h najlpeiej od HP)

jak bys bral kreatyne wtedy sie lepiej wstrzymac - nie prawda, mozna smialo brac razem. kofeina w niczym nie przeszkadza kretce kawa - o ile nie jest pita w mega dawkach - to napój o wielu walorach prozdrowotnych.

dokladnie jak Oley mowi: w nadmiarze wszystko moze zaszkodzic jesli masz odpowiedni staz, nabrales dobrej techniki cwiczen to mozesz brac mono tak na marginesie: DT: rano 5g po treningu 5g DNT: rano 5g po poludniu 5g pozdrawiam